Peace of Mind

クリエイターの雑記帳

ライフハック

ミニマリストに10の質問に答えてみた

Tumblrを眺めていたら、エリサさん(@erisaslife)の質問に答えている方がいたので便乗します。 ■ミニマリストに10の質問 Q1.ミニマルライフを始めたきっかけは何です メンタル持ちになって、身の回りのストレスを軽減したいと思ったから。あと「365日のシン…

メンヘラ脱出記1

以前メンヘラをやめたいという記事を書きました。 peaceofmind.hateblo.jpそこから色々ありまして、メンヘラみが薄れてきたのでそのことを書こうと思います。 メンタルハーブティーを始めました 飲んでいるのはこれです。1ヶ月続けた感想としては、朝はグッ…

ヨガ初体験

皆様お久しぶりです。先日初めてヨガに行ったので、レポします。ウェアはGUとユニクロで揃えました。スタジオに入ったら、皆さんウェア着用で買ってて良かったと思いましたbウェアだと通気性も伸縮性もあって快適にポーズが取れるので、これから始める方は、…

ASDのライフハック術

皆様お久しぶりです。今回はツイッターでアンケートした「ASDのライフハック術」をお届けします。皆様のお役に立てば幸いです。 お薬の管理 ダイソーのピルケース(小)とセリアのスタッキングケース(大)を組み合わせて使ってます。私は眠剤が一包化されている…

ASD&ミニマリストによるオフィスカジュアル

今回は自分なりのオフィスカジュアルコーデを紹介したいと思います。上の写真はクローゼットで作った、現在のスタメンです。赤丸は春に買い足したアイテムです。ファストファッションでそろえました。 2月に受けた「パーソナルカラー診断」でブルーベーズの…

パニック持ちが旅行に行ってみた

*メモの供養になります。変なところはご了承下さい昨年の冬になってしまいますが、3泊4日の旅行に行きました。東京と京都です。見たい展示があった、修学旅行で見れなかった京都が見たい、友達に会いたいと3つの目的がありました。しかし、出発直前まで「新…

メンヘラを卒業したい話

SNSでの人との交流は流動的です。この2年ほど「メンヘラ」というキーワードで対人関係の構築を図ってきましたがなかなか上手くいかないので、徐々にフェードアウトしていこうかなというお話です。私の言葉にメンヘラの側面は残るかと思いますが、前向きに生…

ゲームと人間関係と散財

お題「あなたの散財エピソード」 皆様お久しぶりです!お元気でしたか?今回は、たまたまジョヴァンナさん(@GiovyGiovannna)による素敵なお題を見つけて書きたくなったので更新です。新しいブログカテゴリー、断捨離、ミニマリズムにも通じる話です。では、…

メンヘラになったら…サバイバルブック

*メモの供養に書きました。だいぶ前のものなので、文がおかしくても気にしないでください。 今回はメンヘラ初心者方向けに、私的サバイバルブックをお届けしたいと思います。例えば、学生時代にやっておけばよかったこと、やるのオススメのことを書いていき…

美容ビギナーだけどキレイになりたい!メンヘラによるリハビリケア

まずはじめに 最近、去年全くできていなかったスキンケアができるようになりました。実体験を通して、ケアにはリハビリが必要だと思うのです。「もうダメだ、なにもかもしんどい・・・」という時期、やる気が出ない日もありました。自分の身の周りに気を使え…